«Сахар»

12 августа 2017

Если тебе вдруг хочется перекусить и ты раздумываешь, что взять: яблоко или печенье, - выпей стакан воды. Австралийский режиссер Дэймон Гамо в своем фильме-эксперименте наглядно показал правильность и полезность этой мысли.

Дэймон поставил эксперимент над собой. Обладая практически абсолютным здоровьем, он решил перейти на здоровый образ питания, как это видит пищевая промышленность. Дэймон начал есть обезжиренный йогурт, протеиновые батончики, мюсли и пить фруктовые фреши. К своему удивлению, через две недели такого образа жизни Деймон набрал несколько килограммов, и у него появился живот. При том, что занятия спортом Деймон не бросал и занимался в своем привычном режиме.

Исследования австралийца показывают нам, сколько скрытого сахара мы употребляем. Уверяем тебя, ты будешь удивлена так же, как и мы, когда узнаешь, что, даже отказавшись от сахара, ты все равно получаешь его изрядную порцию вместе с соками-фреш, смузи и протеиновыми батончиками.

Этот фильм много обсуждали и делают это до сих пор. Но в любом случае мы считает, что это в первую очередь познавательный фильм об осознанном потреблении. После просмотра еще очень долго осторожно изучаешь состав продуктов и спрашиваешь об ингредиентах. Предупрежден — значит вооружен, так решили мы. 

Нет времени читать?
Пришлем эту статью
на твой Email

Комментарии ()

    Войди на сайт, чтобы оставлять комментарии.

    Посмотри краткое видео по InLove Women