Магия утра

12 августа 2017

Кому читать: тем, кому нужен пинок, кто хочет попробовать изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать. Все просто, начни хотя бы раньше вставать.

На наш взгляд, главный посыл этой книги: мы постоянно меняемся. Мы меняемся ежедневно под воздействием разных ситуаций, новых знакомств, неожиданных встреч, неудач и достижений. Мы постоянно меняемся: сегодня ты не та, какой была вчера. Головой-то мы это понимаем и не спорим, но почему-то на практике действуем совсем по-другому. Очень часто, принимая решения, ты ссылаешься на себя прежнюю. Ты почему-то уверена, что ты этого не знаешь, то не умеешь и это тебе не по плечу. Постой, но ты же постоянно меняешься! Значит, и навыки у тебя другие, и мысли новые, и уверенность укрепляется. 
Вообще, эта книга о том, что мы можем контролировать наши изменения. Мы можем саморазвиваться под своим же присмотром и наблюдать за своим совершенствованием. И начинать делать это нужно утром. Утро – это идеальное время для саморазвития.

Хэл Элрод придумал свой утренний ритуал, он опробовал его на себе, а сейчас делится со всеми. Утренний ритуал по Элроду не займет более часа: это медитация, аффирмация, визуализация, ведение дневника, чтение развивающей литературы и спорт. Это займет не более часа, обещает Хэл, зато сколько пользы принесет. В общем, кто нам мешает попробовать?

Цитата: «Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости».

Дарим промокод на скидку 25%! Скорее нажимай «Скачать книгу», переходи на сайт, в меню «Промокод» введи «inlove»

Нет времени читать?
Пришлем эту статью
на твой Email

Комментарии ()

    Войди на сайт, чтобы оставлять комментарии.

    Посмотри краткое видео по InLove Women