Парадокс перфекциониста

12 августа 2017

Кому читать: Всем, кто страдает от комплекса отличницы, или тем, кто живет в крайностях – или совершенство, или ничего.

Израильский учитель и писатель Тал Бен-Шахар решил разобраться в проблеме, от которой страдаем мы все. Даже если ты думаешь, что тебя это не касается, открой эту книгу и прочти десяток страницы, и, уверяем, несколько раз ты ухмыльнешься, мол, как про меня написано.
Перфекционизм – это не повод для гордости, мол, я выбираю и продуцирую только лучшее. Перфекционизм – это значит, что ты упускаешь тысячи возможностей, даже не попробовав их. Перфекционизм – это зло, это привычное «я не смогу это сделать; это мне никогда не удавалось; я не знаю, справлюсь ли; нет, это у меня точно не получится; скорее всего, все будет плохо!». Тал Бен-Шахар на собственном примере показал, к чему может привести перфекционизм, что ты теряешь, ставив перед собой только категоричные цели, и почему ты не испытываешь радости от выполненной задачи.
В общем, мы рекомендуем эту книгу. Она будет тебе полезна, ты поймешь, чем перфекционист отличается от оптималиста, в чем преимущества последнего, и почему иногда хорошо лучше, чем отлично. 

Цитата: «Парадоксально, но наша самооценка и вера в собственное умение преодолевать препятствия усиливаются, когда мы терпим неудачу, поскольку мы осознаем, что чудовище, которое так пугает, — поражение — не так ужасно, каким мы его себе представляем».

По этому коду r46xcbj ты получишь скидку 30% на первый заказ в магазине МИФа. Чтобы его активировать, надо зарегистрироваться в магазине, выбрать книги и ввести код в корзине. Скидка 30% действует для оплаты электронных заказов любой суммы и бумажных заказов от 1000

Нет времени читать?
Пришлем эту статью
на твой Email

Комментарии ()

    Войди на сайт, чтобы оставлять комментарии.

    Посмотри краткое видео по InLove Women